SPC – PPL Intermedio: Spinta – Tirata – Gambe

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Descrizione

Veloce e distruttivo

Primo approccio al PPL, se ti sei sempre allenato con il metodo classico ( Petto – tricipiti, schiena- bicipiti etc.)  è ora di salire di livello. Sulla base dell’allenamento di Kevin Levrone, rimanendo in monofrequenza avremo la possibilità di colpire piu gruppi muscolari con un solo allenamento andando a portare a casa più volume in meno tempo.

Portiamo il nostro corpo ad un livello superiore, costruiamo finalmente la massa che abbiamo sempre voluto e prepariamoci per il massacrante LIVELLO AVANZATO

Un programma potente che richiederà ogni tua energia.

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